Lakukan latihan mata untuk fokus dekat dan jauh. Ini akan memungkinkan otot-otot mata untuk memiliki sedikit pelatihan dan mengurangi ketegangan di mata;
Dr. Joseph Mercola, seorang ahli kesehatan alami terkemuka dan dokter osteopathic, mengatakan terkadang mengendurkan otot mata Anda lebih penting daripada melatihnya;
Hindari menggunakan kacamata hitam atau kacamata baca;
Berkedip sangat cepat selama 10 detik jika Anda merasakan ketegangan di mata Anda;
Makan makanan yang kaya asam lemak omega-3, kacang-kacangan, biji-bijian, buah jeruk, wortel, ubi jalar, sayuran berdaun hijau.
Baca Juga: Tes IQ: Anda Layak Diakui Otak Jenius Jika Tak Tertipu Gambar Kotak ini! Berapa Jumlahnya?
Bagaimana sudah melihat angka tersembunyi itu kan?
Benar angka yang tersembunyi itu adalah angka 3316.