PR BEKASI - Tubuh di penuhi racun atau toksin dapat dikenali dengan berbagai tanda.
Menurut dr. Zaidul Akbar terdapat banyak tanda yang bisa diketahui jika tubuh seseorang dipenuhi dengan toksin atau racun.
Racun dalam tubuh dapat disebabkan konsumsi jenis makanan yang buruk, polusi udara dan bahan kimia untuk merawat tubuh.
Tidak perlu ke dokter atau pergi ke lab untuk memastikan bahwa di tubuh kamu terdapat toksin atau racun.
Baca Juga: Rahasia Orang Korea Tetap Sehat dan Langsing Meski Sering Makan Mi, Ini Kata Dokter Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar kamu dapat mengetahuinya dengan mengenal tanda-tandanya, seperti dikutip oleh PikiranRakyat-Bekasi.com dari Instagram @dokterzaidulakbar_jsr.
7 Tanda Tubun Penuh Racun
1. Mudah timbul jerawat
2. Sering masuk angin, pusing, mual dan pegal-pegal pada badan
3. Berat badan mudah naik tapi susah turun
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Kulit Mulus dan Awet Muda, Cukup Berendam dengan Bahan Ini
4. Bagi yang memiliki alergi, akan sering kambuh
5. Pada perempuan, menstruasinya menjadi tidak teratur
6. Selalu ingin makan camilan
7. Susah buang air besar atau sembelit
Ketujuh tanda di atas dapat membantu kamu untuk memastikan bagaimana cara menangani jumlah racun yang berlebih di dalam tubuh.
Sehingga, kamu bisa mencegahnya dan segera mendetoksifikasi tubuh agar merasa lebih baik dalam waktu yang cepat.
Jika tubuh sudah terlanjur terpapar racun, jangan khawatir dr. Zaidul Akbar telah menjelaskan cara mengeluarkannya.
Cara Mengeluarkan Racun dalam Tubuh
1. Puasa
2. Minum air lebih banyak
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Sarankan Satu Hal Ini Agar Dapat Membakar Lemak dengan Mudah
3. Lakukan aktivitas yang dapat mengeluarkan keringat
4. Konsumsi lebih banyak sayur dan buah
5. Jauhkan kebiasaan yang tidak baik
6. Minum air lemon setiap pagi
7. Mengurangi konsumsi gula
8. Cukup tidur.***