Jaga Kesehatan Mata Anda Selama Pandemi Covid-19, Ikuti 4 Tips Ini, Salah Satunya Rumus 20-20-20

- 14 Januari 2021, 17:56 WIB
Ilustrasi bekerja di kantor ataupun di rumah selama WFH.
Ilustrasi bekerja di kantor ataupun di rumah selama WFH. /Pixabay/Free-Photos

PR BEKASI - Pemerintah melakukan pembatasan ketat yang diberi nama Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) sejak Senin, 11 Janauri 2021 hingga 25 Januari 2021. PPKM tersebut diberlakukan untuk pulau Jawa dan Bali.

PPKM diberlakukan oleh pemerintah karena kenaikan kasus covid-19 terus mengalami peningkatan drastis di Indonesia. Ditambah lagi dengan penuhnya fasilitas kesehatan di berbagai daerah yang angka keterisiannya sudah mencapai lebih dari 70%.

Di antara poin dari PPKM tersebut, salah satunya adalah pemberlakuan kembali WFH (work from home) atau bekerja secara daring dari rumah walaupun tidak seluruh tempat kerja diberlakukan hal tersebut.

Baca Juga: Serahkan Hasil Investigasi keJokowi, Komnas HAM: Tewasnya 6 Laskar FPI Bukan Pelanggaran HAM Berat 

Poin lainnya adalah kegiatan belajar sekolah dilakukan secara daring dari rumahnya masing-masing, bukan secara tatap muka langsung di sekolah.

Berkegiatan secara daring dalam waktu yang lama tentunya akan dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan mata bila tidak dilakukan dengan cara yang baik dan benar.

Berikut ini adalah 4 tips menjaga kesehatan mata selama belajar dan bekerja secara daring di masa PPKM, yaitu:

Baca Juga: Pesan Syekh Ali Jaber untuk Putra Sulungnya Al Hasan Ali Jaber: Jaga Salat, Jaga Ibu Keluarga 

1. Pilih Posisi Paling Nyaman

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x