Network
Ini terjadi karena beberapa penyebab asam urat tinggi masih terus dilakukan.
Jika Anda penderita asam urat, segera hentikan kebiasaan berikut karena akan memperparah asam urat dan membuatnya sulit sembuh.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 21 Februari: Al dan Andin Kian Mesra, Nasib Elsa Terpojokkan Usai Dapat Rp1 M
Ini merupakan salah satu cara untuk mengurangi kadar asam urat tinggi dalam tubuh.
Ringtimesbanyuwangi.com melansir dari Healthline pada 21 Februari 2021, berikut kebiasaan penyebab asam urat sulit disembuhkan.
1. Mengonsumsi makanan kaya purin
Makanan kaya purin termasuk beberapa jenis daging, makanan laut, dan sayuran. Semua makanan ini mengeluarkan asam urat saat dicerna.
Makanan tinggi purin meliputi:
- Jeroan
- Babi
- Ayam kalkun
- Ikan
- Kerang
- daging domba
- Daging sapi muda
- Bunga Kol
- Kacang hijau
- Kacang kering
- Jamu
Baca Juga: 4 Ilmu Kanuragan Tersakti, Diciptakan Nenek Moyang di Indonesia untuk Lawan Penjajah
2. Mengonsumsi gula berlebihan
