Network
PR BEKASI - Makanan ataupun minuman manis memang banyak digemari oleh masyarakat di berbagai penjuru dunia manapun. Contohnya seperti es krim, kue, sirup, es teh manis, dan masih banyak lainnya.
Akan tetapi walaupun segala yang memiliki rasa manis tersebut disukai untuk dikonsumsi, kenyataanya masih banyak orang yang belum menyadari bahaya yang akan muncul bila makanan ataupun minuman tersebut dikonsumsi berlebihan.
Dilansir dari laman Eat This, American Heart Association (AHA) merekomendasikan jumlah asupan gula perharinya yang dianjurkan adalah 6 sendok teh atau 25 gram untuk wanita dan 9 sendok teh atau 36 gram untuk pria.
Salah satunya dapat menyebabkan penuaan kulit dini.
Baca Juga: Rumahnya di Bekasi Kebanjiran Tapi yang Diprotes Anies, Yan Harahap: Mungkin Hasto Linglung
Baca Juga: Selain Sering Merasa Haus, Berikut 5 Gejala Diabetes Tipe 2 yang Jarang Disadari
Baca Juga: BPBD Kota Bekasi: 12 Kecamatan Masih Terdampak Banjir, 5 Longsor Terjadi di 5 Titik
Berikut lima dampak buruk yang dapat terjadi akibat konsumsi gula secara berlebih yakni:
1. Memicu peradangan
