Tingkatkan Sistem Imun dengan Tanaman di Sekitar Rumah, Salah Satunya Ubi Jalar

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 23 Februari 2021: Al Kesal dan Kecewa saat Tahu Reyna Bukan Anak Andin dengan Roy?

Sebagian besar buah beri adalah gudang vitamin. Tapi, buah beri utama yang harus anda masukkan ke dalam makanan anda adalah stroberi, blueberry, dan raspberry.

Tanaman ini memiliki ponon yang tidak besar sehingga cocok ditanam di sekitar rumah.

Diketahui juga kaya vitamin E dan C, yang membantu meningkatkan sistem imun dengan cepat serta dapatmelawan penyakit yang akan menyerang tubuh.

Baca Juga: Edhy Prabowo Akui Pinjam Kartu Kredit untuk Belanja Barang Mewah di Hawai: Terus Kenapa, Memang Salah?

2. Jamur

Jamur kancing putih merupakan tanaman yang mudah tiumbuh di tempat lembab.

Tanaman ini harus dimiliki untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang jadi rendah dan banyak ditemukan di negara iklim lembab seperti Indonesia.

Jamur kancing putih mengandung kalsium dan vitamin yang dapat membantu mengalahkan flu dan demam akibat virus.

Baca Juga: Dituding Warganet Usik Hubungan Rizky Billar dan Lesti Kejora, Devina Kirana Angkat Bicara