Network
PR BEKASI - Jutaan umat muslim di seluruh dunia pada saat ini sedang bersiap untuk menjalankan puasa di bulan suci Ramadhan.
Selama bulan Ramadhan, umat muslim diharuskan tidak makan dan minum dari subuh sampai maghrib.
Sebelum puasa, umat muslim diharuskan untuk mempersiapkan pikiran dan tubuh selama sebulan penuh agar tidak jatuh sakit atau lemas.
Baca Juga: Wamenlu Sarankan Fokus pada Keuangan Syariah, HNW: Semoga Tidak Dibully Kadrun dan Dituduh Radikal
Selama puasa ada hal kemungkinan tubuh akan menjadi mulas, dehidrasi, dan mudah tersinggung.
Karena selama itu, tubuh memasuki fase yang berbeda selama bulan puasa. Hal itu disebabkan karena adanya pola makan dan minum yang baru.
Selain itu, tingkat endorfin yang lebih tinggi muncul di dalam darah, akan membuat perasaan lebih bahagia serta memberi sehat secara mental.
Baca Juga: Belanja Online Jelang Idul Fitri 1442 H, Pemerintah Siapkan Rp500 Miliar untuk Subsidi Ongkir
Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Boldsky, pada Rabu, 7 April 2021, berikut ini merupakan manfaat yang didapatkan ketika sedang menjalani puasa di bulan Ramadhan.
