Jika anda ingin kulit buah hati bersih, maka anda dapat minum air putih sesuai yang disarankan.
Jika kebutuhan cairan selama kehamilan terpenuhi, maka bayi yang anda kandung berpotensi cerdas, sehat dan bersih.
Baca Juga: Wawalkot Bekasi Tri Adhianto Bocorkan Obrolannya dengan Crazy Rich Pondok Indah
5. Susu Kedelai
Dalam susu kedelai terkandung protein tinggi dan vitamin E.
Selain bagus untuk pertumbuhan tulang, juga dapat menjadikan kulit bayi dalam kandungan lebih cerah dan bersih.
Anda dapat rutin mengkonsumsi susu kedelai selama kehamilan. Efeknya pori-pori kulit si kecil akan menjadi kecil dan terlihat halus, juga bersih.
Anda harus memperhatikan porsi minum susu kedelai setiap harinya, karena minum susu kedelai terlalu banyak justru tidak baik untuk kesehatan kehamilan anda.
Baca Juga: Wawalkot Bekasi Tri Adhianto Bocorkan Obrolannya dengan Crazy Rich Pondok Indah
6. Bengkoang