Network
Bengkoang memiliki cita rasa yang manis dan menyegarkan.
Bahkan bengkoang sering dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan karena diketahui memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
Di samping itu, buah bengkoang kaya akan kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk ibu hamil.
Buah bengkoang diketahui mampu membantu mendinginkan perut ibu hamil dan mengurangi perasaan mual.
Selain itu, mengkonsumsi buah bengkoang selama kehamilan akan menjadikan kulit bayi yang anda kandung lebih bersih.
Ini disebabkan karena kandungan antioksidan, vitamin C dan mineral yang terkandung di dalam buah yang satu ini.
7. Putih Telur
Telur menjadi makanan favorit banyak orang. Selain simple, murah meriah dan rasanya enak, telur juga kaya akan kandungan nutrisi.
Bagian putih telur diketahui baik untuk kehamilan. Putih telur baik dikonsumsi selama kehamilan, apalagi saat trimester kedua kehamilan.
