Orangtua Harus Waspada! Insomnia pada Anak Bisa Jadi Penyebab Masalah Kesehatan Mental di Masa Depan

PR BEKASi - Para orang tua mulai saat ini harus waspada jika anak Anda mengalami insomnia atau gangguan tidur.

Pasalnya, sebuah penelitian menunjuukan bahwa insomnia pada masa kanak-kanak bisa menjadi penyebab masalah kesehatan mental di masa depan.

Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Helathshot, jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda insomnia, segera cari bantuan karena di masa depan dapat menyebabkan depresi dan kecemasan.

Baca Juga: Simak 4 Cara Atasi Insomnia, Salah Satunya Adalah Punya Hewan Peliharaan

Sebuah studi longitudinal 15 tahun menunjukkan bahwa gejala insomnia masa kanak-kanak yang bertahan hingga dewasa merupakan penentu kuat gangguan mood dan kecemasan pada orang dewasa muda.

Hasil menunjukkan bahwa gejala insomnia yang bertahan dari masa kanak-kanak hingga remaja dan dewasa dikaitkan dengan peningkatan risiko gangguan internalisasi 2,8 kali lipat.

Temuan penelitian ini dipublikasikan dalam jurnal 'Sleep'.

Baca Juga: Kim Jong Un Sebut K-Pop Mirip Kanker Ganas, Anak-anak Muda di Korea Utara Dinilai Jadi Makin Tak Patuh

Gejala insomnia yang baru berkembang selama penelitian dikaitkan dengan peningkatan risiko gangguan internal 1,9 kali lipat. Tidak ada peningkatan risiko gangguan internal yang ditemukan untuk anak-anak yang gejala insomnianya hilang selama masa studi.