Network
PR BEKASI- Masa kehamilan adalah salah satu fase paling membahagiakan dalam kehidupan seorang wa nita tetapi, kehamilan dapat memiliki serangkaian gizi yang diserap bakal sang bayi.
Bayi yang cerdas tidak hanya dipengaruhi oleh pola orang tua dalam membesarkan si kecil.
Namun bisa dipengaruhi juga oleh bagaimana pemenuhan gizi bayi sejak dalam kandungan.
Baca Juga: Gajah di Thailand Masuk ke Rumah Warga Mencari Makanan
Berikut makanan yang dianjurkan dan yang tidak dianjurkan untuk ibu hamil yang dirangkum PikiranRakyat-Bekasi.com dari Kemenkes RI.
1. Makanan yang Dianjurkan untuk Ibu Hamil
Makanan pokok sumber karbohidrat
Padipadian atau serealia (beras, jagung, gandum), sagu, umbi-umbian (ubi, singkong, talas), serta hasil olahannya seperti: havermout, bihun, makaroni, mie, roti, dan tepung tepungan.
Baca Juga: Resep Budae Jjigae, Makanan Tentara Korea Selatan Versi Halal
