Network
PR BEKASI – Dewasa ini memilki wajah yang tampak cerah dan awet muda menjadi impian banyak orang tak terkecuali pria dan wanita.
Karena itu, tidak jarang banyak orang yang melakukan perawatan ke dokter dan membeli skincare mahal untuk merawat wajahnya agar terlihat lebih cerah dan awet muda.
Namun tahukah anda ada buah yang bila rajin dikonsumi bisa membuat wajah terlihat lebih cerah dan awet muda secara alami?
Baca Juga: Terapkan 2 Waktu Jam Tidur ala dr. Zaidul Akbar Ini, Lemak Dijamin Rontok dan Jantung Semakin Sehat
Praktisi kesehatan herbal, dr. Zaidul Akbar membagikan rahasia untuk wajah anda agar terlihat lebih baik dari biasanya hanya dengan mengonsumsi buah-buahan.
Karena menurut dr.Zaidul Akbar salah satu cara untuk memilki wajah yang cerah yakni dengan memakan makan-makanan bergizi.
Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Jumat 10 September 2021, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk rutin mengkonsumsi buah-buahan seperti rasberry, blueberry, blackberry dan strawberry.
Baca Juga: Cara Sajikan Madu yang Benar Versi dr. Zaidul Akbar, Simpel dan Bisa Langsung Dicoba di Rumah
Karena menurutnya, buah-buahan jenis berry memiliki manfaat untuk membuat wajah tampak lebih cerah.
Namun, lanjut dr. Zaidul Akbar, waktu memakan buah tersebut juga harus diperhatikan.
Seperti buah rasberry, blueberry, blackberry dan strawberry waktu terbaik untuk mengonsumsinya yakni pada waktu pagi hari sebelum sarapan.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Luar Biasa Minyak Zaitun: Bisa Bersihkan Organ dalam Tubuh
"Makan buah di pagi hari membuat sehat dan berseri. Jadi 4 keluarga berry ini merupakan keluarga berry yang memiliki kandungan antioksidan dan vitamin c luar biasa," ucap dr. Zaidul Akbar,
Selain itu, menurut dr.Zaidul Akbar, buah-buahan tersebut memiliki kandungan antioksidan dan vitamin c yang sangat melimpah.
Sehingga bisa membuat kulit glowing dan bisa meningkatkan imunitas apabila dikonsumsi secara rutin.
Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Herbal untuk Menyembuhkan Sinusitis, Bisa Dicoba di Rumah
Selain itu, buah jenis berry juga memiliki antioksidan, anti kanker, vitamin C yang berlimpah dan kaya serat.
Namun apabila buah-buahan tersebut sulit didapatkan maka menurut dr.Zaidul Akbar buah tersebut bisa diganti dengan buah kurma dan buah-buahan lain yang memiliki kandungan yang sama.
“Yang ada aja dirumah, ga mesti berry ya, ada kurma ya kurma juga baik sebagaimana dianjurkan Rasulullah atau buah yang lain juga boleh," tutur dr. Zaidul Akbar memungkasi.***
