Sering Digunakan untuk Bumbu Masakan, Ternyata Kunyit Juga Mampu Menurunkan Berat Badan

- 26 September 2021, 10:45 WIB
Ilustrasi kunyit.
Ilustrasi kunyit. /Pixabay/stevepb

PR BEKASI - Kunyit merupakan rempah yang sudah populer yang digunakan dalam masakan di Asia dan juga sebagai obat tradisional.

Sebagian besar manfaat kunyit adalah untuk kesehatan dan dikaitkan dengan kukumin, senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-infalamasi yang kuat.

Selain itu, mungkin banyak yang belum tau ternyata, menurut studi terbaru menunjukkan bahwa kunyit juga berperan dalam penurunan berat badan.

Baca Juga: 7 Manfaat Kunyit untuk Kecantikan Kulit, Ampuh Obati Jerawat hingga Samarkan Stretch Mark

Namun mungkin Anda masih belum yakin apakah itu benar efektif, dan berapa banyak yang harus dikonsumsi untuk mengetahui hasilnya.

Dikutip Pikiranrkayat-Bekasi.com dari Healthline, penelitian tabung menunjukkan bahwa kurkumin dapat menekan penanda inflamasi tertentu yang berperan dalam obesitas.

Penanda ini biasanya meningkat pada orang dengan kelebihan berat badan atau obesitas.

Baca Juga: Cara Hilangkan Benjolan pada Payudara Menurut dr. Zaidul Akbar, Cobalah Ramuan Kunyit

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa senyawa ini dapat meningkatkan penurunan berat badan, mengurangi pertumbuhan jaringan lemak, mengekang berat badan kembali, dan meningkatkan kepekaan Anda terhadap hormon insulin.

Halaman:

Editor: Puji Fauziah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x