Network
PR BEKASI - Seperti pepatah mengatakan, semua yang berlebihan tidak baik.
Begitupun dengan mengonsumsi buah dan sayur, meski itu termasuk makanan sehat, namun mereka tetap berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Pasalnya, buah-buahan dan sayur-sayuran bisa sama berbahayanya dengan gula atau natrium.
Namun untungnya, kita semua dapat menghindari efek samping berbahaya dengan makan dalam jumlah sedang.
Baca Juga: Viral Kurir Panjat Gunung demi Antar Paket Makanan ke Pendaki, Warganet: Tinggal Buka Cabang Aja
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Brigh Side, berikut 6 makanan sehat yang mungkin berubah jadi berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.
1. Pisang
Meski pisang tergolong makanan sehat, namun makan terlalu banyak pisang bisa menyebabkan kerusakan gigi loh.
Sama seperti gula, pisang juga bisa menghasilkan bakteri perusak gigi yang merusak gigi kamu.
