Network
Jangan sekadar memberikan camilan bungkusan yang penuh bahan pengawet dan bumbu-bumbu tak sehat atau camilan yang terlalu manis.
Camilan sehat seperti kacang, keju, buah kering, dan sejenisnya dapat membantu anak menjalani hari-harinya belajar di rumah.
Batasi Jumlah Produk Siap Saji
Baca Juga: Cek Fakta: Muncul Kabar Pelaksanaan Ibadah Haji 2020 Batal karena Corona, Simak Faktanya
Produk siap saji memang sangat memudahkan orang tua dalam memilih menu makanan.
Meski begitu, terlalu banyak membeli produk siap saji bukan pilihan yang sehat untuk anak.
Jika hendak membeli makanan siap saji, pilihlah produk yang rendah lemak, gula, dan garam.
Baca Juga: Ada 5 Hal Baik di Balik Gelombang Berita Negatif Terkait Pandemi Virus Corona
Usahakan juga untuk tidak membeli minuman-minuman manis dan bersoda dan lebih banyak minum air putih.
Jadikan Memasak sebagai Rutinitas Keluarga yang Menyenangkan
