Betah di Rumah Lawan Corona, Tips ala Petugas NASA untuk Bertahan selama Karantina

- 9 April 2020, 08:48 WIB
ILUSTRASI Nasa, Astronot.
ILUSTRASI Nasa, Astronot. /Pixabay/

Jaga Ruang Hidup

Baca Juga: Hasil SNMPTN Resmi Diumumkan, Berikut 10 Provinsi dengan Jumlah Siswa Terbanyak yang Lolos

Beberapa orang tentunya menjalani isolasi mandiri di rumah yang memiliki taman atau di sebuah apartemen.

Untuk itu demi merubah pola pikir menjalani isolasi mandiri adalah sebuah kendala, jaga ruang hidup rapi setiap hari dengan lakukan dekorasi ruangan di akhir pekan.

Berlatih Secara Fisik

Baca Juga: 96.496 Siswa Dinyatakan Lolos SNMPTN, LTMPT: Jika Tak Lakukan Verfikasi Siswa Bisa Gagal

Tetap sibuk dan aktif, baik mental maupun fisik. Sebagian besar penelitian yang dilakukan oleh NASA dan badan antariksa lainnya menunjukan pentingnya lakukan kegiatan fisik sehari-hari.

Hal tersebut dilakukan dalam upaya untuk mengelola tekanan dari kebosanan saat berada di rumah. Yang tentunya baik juga untuk kesehatan.

Berkomunikasi dengan Orang-orang

Baca Juga: Pemerintahnya Minta Berdiam Diri di Rumah, Mainan Seks Laris Diburu Warga Denmark

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Metro.co.uk


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x