Network
Baca Juga: Catat! Berikut Beberapa Nomor Telepon Penting Saat Mudik Lebaran
Neberapa penelitian menunjukkan bahwa minum air putih dapat membantu meredakan sakit kepala pada mereka yang sering mengalami sakit kepala.
Namun, penelitian berkualitas lebih tinggi diperlukan untuk mengkonfirmasi manfaat potensial ini.
2. Membantu meringankan sembelit
Sembelit diketahui sebagai masalah umum yang ditandai dengan jarangnya buang air besar dan kesulitan buang air besar.
Baca Juga: Baca One Piece 1046 Sub Indo, Chapter Raizo Saat Luffy Akan Beri Nama untuk Jurus Barunya
Dengan meningkatkan asupan cairan kerap direkomendasikan sebagai bagian dari protokol pengobatan, dan ada beberapa bukti yang mendukung hal ini.
Konsumsi air yang rendah tampaknya menjadi faktor risiko sembelit pada orang yang lebih muda dan lebih tua.
3. Membantu mengobati batu ginjal
Batu di saluran kemih diketahui merupakan gumpalan kristal mineral yang menyakitkan yang terbentuk di sistem saluran kemih.
