PR BEKASI - Saat pandemi Covid-19 melanda dunia, aktivitas manusia ‘dipaksa’ untuk berhenti sejenak untuk memutus mata rantai virus Corona.
Semuanya mengalami ketidakpastian dan tekanan, baik sosial dan ekonomi.
Pandemi Covid-19 tentu membawa pengaruh besar pada kesehatan mental manusia.
Baca Juga: Jadwal Tayang Spy X Family Episode 8, Identitas Yuri Akan Terungkap
Pasalnya, banyak orang yang kesulitan secara finansial hingga harus terpaksa berhenti bekerja saat pandemi melanda.
Penting untuk menjaga pikiran dan mental agar tetap 'waras' di situasi seperti ini.
Dilansir PikiranRakyat-Bekasi.com dari Lifehack, berikut 5 tips menjaga kesehatan mental setelah pandemi Covid-19.
Baca Juga: Strong Woman Do Bong Soon Dibuatkan Sekuel, Berikut Daftar Pemainnya
1. Olahraga