Network
PR BEKASI - Sebagian penderita kolesterol sering salah dalam menentukan pilihan makanan.
Mereka yang enderita penyakit kolesterol menganggap daging, makanan hewani dan susu berbahaya bagi kesehatan, padahal itu tidak benar.
Lalu bisakah penderita kolesterol memakan daging dan susu?
Baca Juga: PSM Makassar Bertekad Meraih Kemenangan Saat Melawan Kuala Lumpur City FC AFC Cup 2022
Berikut hal yang harus diketahui semua orang tentang kolesterol, dilansir PikiranRakyat-bekasi.com dari Times Of India:
Tidak semua jenis kolesterol buruk bagi kesehatan.
Ada dua jenis kolesterol yaitu baik dan buruk. Anda harus mengurangi asupan kolesterol jahat dan memasukkan lebih banyak sumber kolesterol baik.
Baca Juga: Amerika Serikat Mengirim Sistem Roket Canggih, Sebagai Bantuan Tambahan Untuk Ukraina
Produk makanan hewani mengandung yang kolesterol bisa konsumsi, dalam catatan mengandung nutrisi dan baik untuk kesehatan.
