Dear Penderita Kolesterol, Hindari 3 Makanan Khas Idul Adha Agar Tetap Sehat

- 5 Juli 2022, 16:18 WIB
Ilustrasi, 3 makanan khas Idul Adha yang bikin kolesterol naik, simak ulasanya.
Ilustrasi, 3 makanan khas Idul Adha yang bikin kolesterol naik, simak ulasanya. /nikitozawr/Pixabay

Baca Juga: 4 Zodiak Ini Cenderung Memiliki Persahabatan yang Awet, Salah Satunya Scorpio

Rendang menjadi makanan favorite ketika Idul Adha yang membuat siapapun tergoda.

Namun dari kelezatannya, rendang daging berpotensi meningkatkan kadar kolesterol tinggi.

Dikutip dari situs health.clevelandclinic.org, daging berlemak pada semur atau rendang dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Tetapi, penderita kolesterol masih bisa memakainya dengan membatasi jumlah daging yang dimakan.

Baca Juga: Buntut Viral Dugaan Kasus ACT, Polri dan Densus 88 Turut Lakukan Penyelidikan

2. Opor Ayam

Meski jarang ditemukan, opor ayam atau daging masih menjadi menu utama makanan saat Idul Adha.

Kendati, menu makanan ini ternyata cukup berbahaya bagi penderita kolesterol.

Opor ayam dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh, terutama bagian paha dan kulit ayam.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x