Network
Baca Juga: Cara untuk Lancar Buang Air Besar Menurut Dokter, Tips Atasi Sulit BAB
Berikut langkah-langkahnya:
1. Letakkan lidah di langit-langit mulut, tanpa menyentuh gigi bagian atas
2. Buat gigi bagian atas menyentuh ke gigi bagian bawah tanpa ditekan
3. kemudian, tutup mulut rapat
4. Tahan lidah yang berada di posisi menempel di langit-langit mulut sekitar 5 hingga 10 menit.
Demikian informasi mengenai tata cara mewing yang benar untuk wajah agar simetris.***
