Adapun senyawa yang ditemukan dalam kenari yaitu ellagitannins, gamma-tocopherol (suatu bentuk vitamin E), melatonin.
Baca Juga: Song Joong Ki Tunjukkan Keahliannya Berbeda dalam Dua Judul Drama Korea
3. Pisang
Sebuah studi Ilmu makanan dan Nutrisi menyebutkan, pisang merupakan sumber yang kaya akan senyawa antioksidan bioaktif, terutama quercetin dan flavonoid catechin.
Antioksidan bioaktif tersebut mampu memperkuat ketahanan terhadap kerusakan oksidatif akibat radikal bebas yang akan menyebabkan kanker..
4. Lada Hitam
Selain sebagai rempah-rempah, kandungan anti-inflamasi, analgesiknya, antikanker lada hitam juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional.
Seperti masalah menstruasi hingga gangguan pada telinga.
Baca Juga: Jadwal Tayang Little Women Episode 7, Lengkap dengan Ulasan Singkat, Sinopsis dan Link Nonton
5. Alpukat