Ini 8 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh, Dari Mencegah Kanker hingga Kurangi Kolesterol

- 23 Maret 2023, 02:26 WIB
Ilustrasi. Manfaat puasa bagi kesehatan tubuh, salah satunya dapat mencegah kanker.
Ilustrasi. Manfaat puasa bagi kesehatan tubuh, salah satunya dapat mencegah kanker. /Pexels/Monstera/

PATRIOT BEKASI - Memasuki Bulan Ramadhan 1444 H, umat Islam di seluruh dunia akan melaksanakan ibadah puasa sebagaimana yang sudah dianjurkan.

Dalam berpuasa selama 30 hari tersebut, yakni dilakukan dengan menahan diri dari segala sesuatu yang dapat membatalkan puasa.

Dimana diiringi dengan niat puasa, serta dijalankan mulai dari terbitnya Fajar hingga terbenamnya Matahari.

Perlu diketahui, bahwa berpuasa juga menghasilkan manfaat untuk kesehatan tubuh bagi yang menjalankannya.

Baca Juga: Catat, Lima Tips Cegah Dehidrasi Saat Puasa Ramadan 2023

Mulai dari mencegah kanker, hingga mampu mengurangi kadar kolesterol yang berlebih sangat diyakini oleh para pakar kesehatan.

Nah, berikut ini terdapat delapan deretan manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh, sebagaimana dilansir dari laman Kementerian Kesehatan.

1. Mencegah Kanker

Halaman:

Editor: Ahmad Zaki Kusnaedi

Sumber: yankes.kemkes.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah