PR BEKASI - Minum air putih sangat penting untuk kesehatan tubuh. Pasalnya, kandungan air dalam tubuh manusia menyentuh 60 persen hingga 70 persen dari total berat tubuh manusia.
Selain itu, air berfungsi untuk mengisi bahan bakar sel serta menjaga fungsi otak dan organ tubuh lainnya.
Asupan air pun sangat penting bagi ginjal, menurut penelitian dari National Kidney Foundation, air diperlukan untuk membantu darah membawa nutrisi penting serta menuju ginjal serta membantu proses sirkulasi di ginjal.
Baca Juga: Cek Fakta: Petani di India Disebut Telah Temukan Makhluk Melata Berkaki Empat dengan Kepala Manusia
Selain sangat penting bagi ginjal, ternyata kekurangan cairan pun dapat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh Anda.
Berikut 7 potensi buruk akibat kekurangan cairan selain penyakit ginjal seperti dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari eatingwell.
Kekurangan tenaga
Saat mengalami dehidrasi, Anda mungkin merasakan bahwa tenaga Anda berkurang.