Selain Timbulkan Penyakit Ginjal, Berikut 7 Dampak Buruk karena Kurang Minum Air Putih

- 4 Oktober 2020, 10:02 WIB
Ilustrasi air putih. /Pixabay
Ilustrasi air putih. /Pixabay /

 

PR BEKASI - Minum air putih sangat penting untuk kesehatan tubuh. Pasalnya, kandungan air dalam tubuh manusia menyentuh 60 persen hingga 70 persen dari total berat tubuh manusia.

Selain itu, air berfungsi untuk mengisi bahan bakar sel serta menjaga fungsi otak dan organ tubuh lainnya.

Asupan air pun sangat penting bagi ginjal, menurut penelitian dari National Kidney Foundation, air diperlukan untuk membantu darah membawa nutrisi penting serta menuju ginjal serta membantu proses sirkulasi di ginjal.

Baca Juga: Cek Fakta: Petani di India Disebut Telah Temukan Makhluk Melata Berkaki Empat dengan Kepala Manusia

Selain sangat penting bagi ginjal, ternyata kekurangan cairan pun dapat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuh Anda.

Berikut 7 potensi buruk akibat kekurangan cairan selain penyakit ginjal seperti dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari eatingwell.

Kekurangan tenaga

Saat mengalami dehidrasi, Anda mungkin merasakan bahwa tenaga Anda berkurang.

Halaman:

Editor: Puji Fauziah

Sumber: Eating Well


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x