Kenali Tanda-tanda Orang Ingin Bunuh Diri dan Cara Mencegahnya

- 15 Juni 2021, 21:31 WIB
Ilustrasi bunuh diri. Kenali tanda-tanda orang ingin bunuh diri dan cara mencegahnya.
Ilustrasi bunuh diri. Kenali tanda-tanda orang ingin bunuh diri dan cara mencegahnya. /Unsplash/Èva Blue

PR BEKASI - Bunuh diri merupakan reaksi tragis terhadap situasi hidup yang penuh dengan tekanan.

Bunuh diri tidak akan menyelesaikan masalah apapun melainkan menambah masalah, baik dihadapan Tuhan maupun keluarga yang ditinggalkan.

Jika ada seseorang yang sedang mempertimbangkan untuk melakukan tindakan bunuh diri, sebaiknya cobalah untuk memahami tanda dan gejala orang yang ingin bunuh diri agar bisa diselamatkan.

Baca Juga: Wanita Ini Nekat Bunuh Diri Usai Dilecehkan oleh Anggota Militer Angkata Udara

Serta hubungilah dokter agar mendapatkan tindakan dan perawatan agar bunuh diri tersebut dapat dicegah.

"Bunuh diri bukan satu-satunya cara untuk menghilangkan rasa sakit," ujar dr. Irene, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari kanal YouTube SKWAD Health pada Selasa, 15 Mei 2021.

Tanda-tanda keinginan untuk bunuh diri tidak sama bagi setiap orang, ada yang dengan jelas mengatakan ingin bunuh diri, ada pula yang menyimpannya sendiri.

Baca Juga: Ustaz Ebit Lew Lunasi Utang Seorang Ibu Tunggal yang Nyaris Bunuh Diri di Malaysia

Bunuh diri pada anak remaja seringkali berkaitan dengan kehidupan yang penuh dengan tekanan.

Apa yang dianggap serius oleh anak remaja sering kali dianggap sepele oleh orang dewasa, contohnya tentang masalah di sekolah dan kehilangan sahabat.

Dalam beberapa kasus bunuh diri pada anak remaja bisa dikarenakan sesuatu yang tidak ingin mereka bicarakan, misalnya memiliki gangguan kejiwaan seperti depresi, konflik dengan teman atau keluarga.

Baca Juga: Kakak dan Adik Tulis Pesan di Instagram Sebelum Bunuh 4 Anggota Keluarganya Lalu Bunuh Diri

Mendapatkan pelecehan fisik dan seksual, masalah dengan alkohol dan narkoba, memiliki masalah dengan medis seperti kehamilan dan memiliki penyakit menular seksual.

Pada kasus yang jarang terjadi, ada orang yang beresiko membunuh orang lain terlebih dahulu baru setelah itu membunuh dirinya sendiri.

Ada beberapa faktor yang menjadi penyebab pembunuhan ini yaitu memiliki konflik dengan pasangan, memiliki masalah dengan keuangan dan hukum.

Baca Juga: Gagal Investasi Saham, Buruh Baja Ini Bunuh Diri Terjun ke Cairan Besi Panas

Bermasalah dengan kesehatan mental terutama depresi, mengkonsumsi alkohol dan obat-obatan terlarang atau memiliki senjata api.

Berikut merupakan tanda-tanda umum orang yang ingin bunuh diri:

1. Sering berbicara tentang bunuh diri, orang yang ingin membunuh dirinya sendiri akan sering berbicara tentang bunuh diri, ingin cepat mati, atau sebaiknya saya tidak usah dilahirkan saja.
2. Membeli atau Mencari benda berbahaya, orang yang ingin bunuh diri akan mencari atau membeli benda-benda tajam atau senjata api dan bisa juga dengan menyimpan banyak pil.
3. Menarik diri dari kehidupan sosial atau selalu ingin sendiri.

Baca Juga: Seorang Wanita Ekstremis Lakukan Aksi Bom Bunuh Diri Tunisia, sang Bayi Turut Jadi Korban

4. Perasaan yang cepat berubah, misalnya menjadi sangat emosional dan selalu memikirkan tentang kematian, sekarat dan kekerasan.
5. Perasaan yang terjebak dalam putus asa atas situasi kehidupan.
6. Penggunaan alkohol dan obat-obatan secara berlebihan.
7. Terdapat perubahan pada aktivitas normal yaitu pada pola makan dan pola tidur.
8. Melakukan sesuatu yang merusak diri sendiri, contohnya menggunakan narkoba dan mengemudi sembarangan.
9. Mengucapkan selamat tinggal pada seseorang seolah-olah akan pergi selamanya.
10. Perubahan kepribadian, misalnya menjadi selalu cemas dan gelisah terutama saat mengalami beberapa tanda-tanda yang sebelumnya.

Baca Juga: Usai Aksi Bom Bunuh Diri di Makassar, Polisi Berhasil Amankan 32 Terduga Teroris dari Sejumlah Daerah

Beberapa cara mencegah tindakan bunuh diri:

1. Mendapat penanganan yang tepat, sebaiknya mencari pengobatan untuk gangguan mental.
2. Mendapatkan dukungan dari orang yang peduli denganmu, mungkin sulit bagi kamu untuk bicara tentang bunuh diri ini dengan orang disekitar kamu namun pastikan bahwa orang yang peduli dengan kamu tahu kondisi kamu dan ada disaat kamu membutuhkan mereka.
3. Ingat bahwa perasaan bunuh diri bersifat sementara, jika saat ini kamu merasa putus asa atau merasa tidak layak untuk hidup jika kamu mendapat penanganan yang tepat perasaan bunuh diri itu akan menghilang dan janganlah bertindak impulsif.***

Editor: Elfrida Chania S

Sumber: Youtube SKWAD Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x