Network
PR BEKASI - Berkat kepopuleran Drama Korea yang telah mendunia, banyak para penggemar atau penonton drama tersebut yang terpikat juga dengan kebudayaan yang dimiliki oleh Korea Selatan itu.
Termasuk tentunya makanan khas yang berasal dari negara tersebut, diantaranya adalah Kimchi.
Makanan tersebut banyak dicari oleh orang-orang yang ingin mengetahui lebih lanjut bagaimana rasa asli dari makanan tersebut.
Baca Juga: Ramai Debat Soal Radikalisme, Ridwan Kamil Beri Contoh Radikal Positif: Sangat Boleh Tidak Setuju
Merupakan hasil proses fermentasi dari sawi putih, Makanan yang bernama Kimchi bila rutin dikonsumsi dapat memberi berbagai manfaat bagi tubuh .
Dinukil dari situs Seoul Korean Restaurant, Terdapat tiga manfaat bila rutin mengkonsumsi makanan yang sering muncul di drama korea tersebut.
Adapun berikut ini adalah tiga manfaat dari mengkonsumsi Kimchi tersebut:
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Bawang putih yang ada dalam kimchi ternyata memiliki Kandungan yang dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh seseorang.
Makanan Kimchi ini sangat cocok dikonsumsi oleh penderita darah tinggi maupun kolesterol. Oleh karenanya, para penderita hal tersebut disarankan untuk mengkonsumsi Kimchi.
2. Memperlambat Proses Penuaan
Selain dapat menurunkan kadar kolesterol tubuh seseorang, Kimchi juga bermanfaat untuk memperlambat prose penuaan.
Hal tersebut dapat terjadi karena kimci dibuat melalui proses fermentasi kurang lebih satu sampai dua minggu.
Baca Juga: Ceramah Ustaz Yahya Waloni Singgung ‘YouTuber Kafir’, Deddy Corbuzier: Mikrofon Ente Buatan Ape Bro?
Di antara hasilnya, Kimchi memiliki anti-oksidan yang tinggi pada makanan khas Korea Selatan itu.
Diketahui anti-oksidan bermanfaat untuk mengurangi tingkat penuaan pada kulit, selain itu juga akan mengurangi tekanan dan stres yang dialami.
3. Meningkatkan Kesehatan dan Penglihatan Mata
Baca Juga: Ilmuwan Temukan Dunia Tersembunyi yang Dihuni Makhluk Tak Dikenal dalam Es Antartika
Kemudian manfaat lainnya, bahwa satu porsi kimchi seberat 100 gram nyatanya memiliki kandungan vitamin A.
Vitamin A diketahui berfungsi sebagai sumber antioksidan yang mampu menghilangkan radikal bebas serta membuat penglihatan mata anda jauh lebih jernih dan jelas.***
