Network
PIKIRAN RAKYAT - Makanan pedas banyak digemari oleh kebanyakan orang Indonesia dan juga tidak sedikit yang tidak menyukai konsumsi makanan pedas.
Adapun seseorang yang tidak akan makan apabila tidak ada sambal di makanannya.
Memang mengkonsumsi makanan pedas dapat memberikan manfaat tertentu. Namun apabila terlalu berlebihan mengkonsumsi makanan pedas pun berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: 3 Aplikasi Live Streaming Terbaik untuk Para Pecinta Sepak Bola
Maka dari itu, Anda harus memperhatikan manfaat serta bahaya saat terlalu berlebihan konsumsi makanan pedas.
Berikut bahasan lengkapnya, dikutip dari berbagai sumber oleh Pikiranrakyat-Bekasi.com:
Manfaat Konsumsi Cabai untuk Kesehatan
Baca Juga: 5 Situs Download Subtitle Terbaik untuk Para Pecinta Film
Pertama, pedas dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari penyakit yang menyerang. Pasalnya cabai terkenal akan kandungan vitamin C dan A yang sangat tinggi.
Kedua vitamin tersebut merupakan zat antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serang penyakit.
Lalu yang kedua, bisa juga sebagai langkah menurunkan berat badan. Rasa pedas yang terbakar di lidah disebabkan adanya kandungan senyawa capsaicin yang diketahui senyawa tersebut bisa meningkatkan temperatur tubuh yang mana kalori di dalam tubuh Anda bisa terbakar lebih cepat.
Ketiga yakni dapat mencegah terserang kanker. Khasiat Capsaicin selain untuk membakar kalori lebih cepat, bahkan berkhasiat untuk mematikan pertumbuhan sel-sel kanker tanpa merusak sel-sel yang sehat di sekitarnya.
Terakhir, bisa menyelamatkan jantung. Hal tersebut disebabkan cabai dapat mencegah terjadinya pembekuan darah. Selain itu kandungan capsaicin juga dapat melawan penyebab dari penyakit jantung yakni inflamasi.
Bahaya Konsumsi Cabai untuk Kesehatan
Baca Juga: Viral Video Pertengkaran Wanita di Kereta, Berikut Kronologinya
Meskipun banyak manfaat yang didapat apabila mengkonsumsi makanan pedas. Dengan begitu Anda tidak bisa serta merta konsumsinya secara berlebihan. Perlu ada batasannya, agar Anda terhindar dari dampak yang akan dirasakan, seperti halnya gangguan pada perut.
Pertama, bisa berakibat maag. Penjelasannya adalah apabila konsumsi terlalu banyak cabai yang akan menyebabkan lambung mengalami iriitasi.
Kedua, selain berakibat maag mengkonsumsi cabai berlebihan akan berimbas naiknya asam lambung yang menyebabkan tenggorokan menjadi panas.
Terakhir, usus merupakan bagain organ tubuh dalam yang paling sensitif. Maka dari itu, apabila seseorang mengkonsumsi cabai berlebihan akan mengalami iritasi pada usus.
Nah itulah manfaat dan bahaya saat mengkonsumsi makanan pedas atau cabai secara berlebihan. Semoga bisa bermanfaat untuk Anda semua.***
