Perut Buncit? Berikut Cara Pencegahannya Menurut dr. Zaidul Akbar

- 4 Juli 2022, 20:24 WIB
dr. Zaidul Akbar memberikan resep dan cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami menggunakan chia seed.
dr. Zaidul Akbar memberikan resep dan cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami menggunakan chia seed. /Instagram @dr.zaidulakbar.detox

Cara Membuat

Baca Juga: Teori One Piece: Penjelasan Lengkap Tentang Buah Iblis dan Cara Mengaktifkan Kekuatanya

Air hangat 100ml tambahkan chia seed dan biarkan mengembang, seperti jelly lalu tambahkan air, lemon dan himsalt

Siap di minum

Selain cara diatas, cara lain penggunaan chia seed lemon yaitu:

Bisa ditambahkan ke smoothies harian sebagai tambahan protein

Baca Juga: 10 Keutamaan Sholat Witir, Salah Satunya Sebagai Wasilah Dikabulkannya Doa

2 sendok makan chia seed = 3gr protein

Bisa langsung ikut di blender atau di buat jelly dulu untuk topping.

Seduh 2 sendok makan chia seed dengan air hangat, ditambah madu jadi deh isotonik alami.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Instagram @dr.zaidulakbar.detox


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah