Network
PR BEKASI - Salah satu yang dikhawatirkan ketika usia telahl lanjut adalah mulai tumbuhnya uban. Munculnya uban seringkali diidentikkan dengan semakin menuanya seseorang.
Namun, ada kalanya uban muncul lebih dini. Bagi sebagian masyarakat, uban seolah menjadi penanda bahwa seseorang sudah mulai menua.
Ada juga anggapan bahwa uban yang muncul lebih dini berarti orang tersebut mudah marah atau sering stres. Faktanya, seseorang yang masih muda sekalipun juga bisa ubanan. Berikut ini adalah beberapa penyebab uban di usia muda:
Baca Juga: Ungkap Cara Jaga Pertemanan Saat Pandemi, Ardhito Pramono: Setiap Orang Mau Diberi Perhatian
1. Kekurangan Vitamin B dan D
Penyebab tumbuh uban di usia muda yang pertama adalah kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin B6, B12, biotin, vitamin D atau vitamin E dapat menyebabkan uban muncul lebih dini.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di International Journal of Trichology pada tahun 2016 menjumpai fakta unik. Ditemukan bahwa kadar serum ferritin, vitamin B12 dan kolesterol HDL pada responden di bawah usia 25 tahun yang beruban cenderung lebih rendah.
Studi lain yang dilansir di jurnal Development juga menyebutkan kekurangan vitamin D3 dan vitamin B12 dapat menyebabkan rambut beruban.
2. Genetik atau Faktor Keturunan
