PR BEKASI – Setelah Persija Jakarta hanya meraih hasil imbang dengan skor akhir 0-0 saat menjamu Madura United FC pada pertandingan di pekan ke 10 kompetisi BRI Liga 1 musim 2022-2023.
Pertandingan tersebut berlangsung di Stadion Patriot Candrabhaga, Bekasi Sabtu, 17 September 2022 pada pukul 20.30 WIB.
Pelatih kepala Persija Jakarta Thomas Doll memutuskan untuk mengistirahatkan anak asuhnya selama tiga hari.
Namun durasi selama tiga hari tersebut bukan berarti Michael Krmencik dan kolega dapat berleha-leha.
Baca Juga: One Piece 1061 Dirilis, Kru Topi Jerami Menuju Pulau Egg Head, Wujud dr Vegapunk Terungkap
"Karena ini adalah jeda pertama setelah pra-musim dan tim ini melakoni enam laga dalam empat minggu," tuturnya.
"Jadi kami memutuskan untuk meliburkan pemain dalam tiga hari. Mereka memerlukan regenerasi dalam tiga hari ini,” sambut kata Pelatih fisik Persija Jakarta Paul Keenan, dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari laman Liga Indonesia Baru.
Paul Keenan mengatakan bahwa telah menyiapkan program dalam sesi latihan khusus untuk punggawa tim berjuluk Macan Kemayoran.
Pelatih yang berusia 36 tahun tersebut ingin memanfaatkan dalam momen tersebut dengan memberikan porsi latihan yang disesuaikan kepada kondisi di setiap pemain Persija Jakarta.
Baca Juga: Anggota DPR Dedi Mulyadi Digugat Cerai Sang Istri, Anne Ratna Mustika
Tujuannya adalah agar kondisi pada setiap pemain siap untuk melakukan porsi latihan kembali yang digelar pada Rabu 21, September 2022.
“Tapi saya menyiapkan program latihan untuk setiap pemain berdasarkan kebutuhan para pemain selama hari libur,” lanjutnya.
Mantan pelatih fisik Timnas Siprus tersebut mengatakan bahwa dalam program latihan yang dibuat akan lebih berat.
“ini semua dilakukan karena saat mereka melakukan latihan kembali di Sawangan, siklus latihan akan lebih berat dan mereka memerlukan adaptasi,” tambahnya.
Baca Juga: Nama Wendy Walters Trending di Twitter, Simak Biodata Istri Reza Arap
Oleh karena itu para pemain harus menyiapkan fisiknya sebelum dalam melakukan latihan di minggu ini.
“Maka dari itu saya membuat program untuk para pemain. Saat hari pemulihan, program latihan pun berfungsi untuk meningkatkan respon hormonal para pemain,” ujarnya.
Pelatih yang mengantongi Lisensi UEFA B tersebut menjelaskan bahwa porsi latihan akan disesuaikan dengan kebutuhan para pemain Macan Kemayoran.
“Saya buat porsi latihan sesuai kebutuhan mereka, tergantung dengan menit bermain ataupun status cedera mereka. Contohnya Hansamu (Yama) hanya melakukan latihan tubuh bagian bawah karena dia sempat cedera di bagian kaki," katanya.
"Contoh lainnya adalah Hamra (Hehanusa) yang harus melakukan latihan seluruh tubuh karena dia belum mempunyai menit bermain dan sempat mengalami cedera pada bahunya,” jelasnya.
Sementara itu, latihan tersebut menjadi bagian awal persiapan yang dilakukan oleh Persija Jakarta dalam menyambut laga terdekat.
Macan Kemayoran akan bertandang ke markas dari Persib Bandung dalam lanjutan kompetisi BRI Liga 1 musim 2022-2023.
Pertandingan tersebut akan berlangsung di Stadion Gelora Bandung Lautan Api (GBLA), Bandung Minggu, 2 Oktober 2022 pada pukul 20.00 WIB.***