Network
PR BEKASI - Terapi atau konseling untuk suatu permasalahan membutuhkan biaya yang cukup besar.
Terapi atau konseling pasangan sebenarnya dapat dilakukan oleh diri sendiri.
Artikel ini memuat teknik konseling pasangan sendiri yang dapat dicoba dan diterapkan, dilansir oleh PikiranRakyat-Bekasi.com dari Healthline.
Berikut beberapa teknik konseling pasangan yang bisa dilakukan sendiri:
Baca Juga: Berikut Bacaan Dzikir dan Keutamaan Sholat Witir: Lebih Baik dari Unta Merah
Temukan Dukungan
Terlepas dari apakah kamu memutuskan untuk mencoba terapi, cari peluang dukungan lain.
Dukungan mungkin melibatkan berbicara dengan teman dekat atau mentor terpercaya, misalnya.
Pilihan lain dapat mencakup bergabung dengan kelompok pendukung lokal untuk pasangan atau pasangan yang berurusan dengan masalah tertentu dalam hubungan mereka, seperti perselingkuhan atau penggunaan narkoba.
