PR BEKASI - Varian baru Covid-19, varian Delta mulai menyebar di Indonesia. Varian ini dikenal lebih mudah menular. Guna mencegah penularan, disarankan untuk memakai masker dua lapis.
Berdasarkan penelitian oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC), memakai masker dua lapis atau menyimpul tali masker, dapat menghambat penularan Covid-19 hingga 90 persen.
Cara memakai masker untuk mencegah penularan varian baru Covid-19 yang lebih mudah menular dapat dilakukan dengan dua cara. Pertama dengan menggunakan masker dua lapis, atau kedua, dengan menyimpulkan tali masker.
Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari laman Instagram Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) pada Selasa, 22 Juni 2021. Berikut cara memakai masker dua lapis, dan cara menyimpul tali masker.
Baca Juga: Pakar Sebut Pemakaian Masker Kain Tiga Lapis Tidak Dianjurkan, Begini Alasannya
Cara memakai masker dua lapis:
1. Pakailah masker bedah pada lapis pertama (paling dekat dengan hidung dan mulut).
2. Pakailah masker kain pada lapis terluar.
3. Pastikan masker kain menutupi seluruh masker bedah, dan tidak ada celah.
Cara memakai masker menyimpul tali:
Jika hanya menggunakan cara ini, Anda harus menggunakan masker bedah.
1. Ikat tali masker, dan tempatnya ikatan tali di ujung paling dekat dengan masker.
2. Buka masker.
3. Kemudian masukan lipatan masker kebagian dalam masker.
4. Masker akan sedikit bervolume, dan pastikan tidak ada celah.
5. Masker siap digunakan.
6. Pastikan bagian samping, tempat lipatan tidak terbuka, dan pastikan saat pemakaian tidak ada rongga atau celah yang terbuka.
Baca Juga: Tren Unik! Warga Jepang Pakai Masker Terbuat dari Roti Melon, Bisa Dimakan Juga?
Itulah cara memakai masker dua lapis, pastikan masker yang Anda gunakan bersih bukan bekas pakai, kemudian kawat perekat hidung harus sesuai dengan tempatnya, jangan menurunkan masker ke dagu, kemudian selalu mengganti masker setelah bepergian dari luar.
Selain itu, tetap patuhi segala protokol kesehatan dengan ketat seperti mencuci tangan, menjaga jarak, kurangi bepergian keluar rumah jika tidak diperlukan.
Pastikan tubuh Anda juga mendapat nutrisi yang cukup dan sehat dari makanan, rutin melakukan olahraga, mendapatkan waktu tidur yang cukup, dan melakukan vaksinasi.***