PR BEKASI - Salah satu minyak yang dianggap memiliki segudang manfaat adalah minyak zaitun atau olive oil.
Para peneliti pun mengakui manfaat dari minyak zaitun, terutamanya untuk mengobati penyakit.
Minyak zaitun yang terbuat dari lemak pohon zaitun kini banyak diburu oleh masyarakat setelah mengetahui khasiatnya.
Kini, banyak yang mencari minyak zaitun setelah mengetahui khasiatnya.
Lantas apa manfaat minyak zaitun? Seperti dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Prokerala inilah manfaat minyak zaitun untuk mengobati penyakit.
Baca Juga: 3 Aplikasi Foto Titik Koordinat Domisili untuk PPDB 2022 Jalur Zonasi, Beserta Cara Pakainya
Mencegah terserang penyakit Alzheimer
Manfaat pertama dari minyak zaitun adalah mencegah datangnya penyakit alzheimer, yakni penyakit yang menghancurkan memori.
Dengan rutin mengonsumsi minyak zaitun, maka otak akan terjaga.
Biasanya, minyak zaitun digunakan dalam makanan untuk diet mediterania.
Kini, para peneliti mengklaim bahwa minyak zaitun dapat mengurangi peradangan dan mengaktifkan proses autophagy.
Suatu proses di mana sel-sel membelah diri dan membersihkan racun berbahaya dalam tubuh, yang bisa menimbulkan alzheimer.
Menyembuhkan penyakit kanker
Selain alzheimer, minyak zaitun juga bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit kanker.
Extra Virgin Olive Oil atau EVOO dikenal bisa menghancurkan sel kanker dengan efektif.
Hal ini didukung oleh hasil penelitian yang membuktikan bahwa senyawa oleocanthal pada EVOO bisa mematikan sel kanker.
Hancurnya sel kanker oleh EVOO ini, kata para peneliti, tampak dari reaksinya terhadap lisosom sel atau sistem pembuangan sel.
Para peneliti juga menyebutkan bahwa diet mediterania juga membantu mengurangi risiko tubuh terkena kanker.
Kandungan oleocanthal yang dikonsumsi ketika melakukan diet dapat memerangi penyakit kanker.
Baca Juga: Cek Fakta: Viral Video Lee Min Ho Menikah dengan Wanita Indonesia
Mencegah penyakit diabetes tipe 2
Manfaat berikutnya dari mengkonsumsi minyak zaitun adalah mencegah penyakit diabetes tipe 2.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa senyawa oleuropein yang berasal dari minyak zaitun membantu tubuh menghasilkan insulin lebih banyak.
Insulin adalah molekul dalam tubuh yang mengatur metabolisme.
Oleuropein juga dapat mendetoksifikasi amylin, molekul yang bertanggung jawab produksi berlebih pada diabetes tipe 2.
Dengan begitu, oleuropein dapat membantu mencegah timbulnya penyakit diabetes tipe 2.
Baca Juga: MXGP 2022: Berikut Daftar Pembalap yang Akan Bersaing, Ada Wakil Indonesia
Mencegah penyakit tukak kambung
Manfaat lain dari minyak zaitun adalah mencegah terjadinya tukak lambung atau peradangan. Dengan mengonsumsi minyak zaitun, infeksi helicobacter akan terobati.
Selain mengkonsumsi minyak zaitun, rutin minum jus cranberry dan teh hijau dapat menyembuhkan tukak lambung.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa senyawa sehat fenolik pada minyak zaitun tetap aman untuk asam lambung, bahkan jangka waktu yang cukup lama.
Itulah sejumlah manfaat dari minyak zaitun, yang bisa Anda rutin konsumsi untuk meningkatkan kesehatan tubuh.***