PR BEKASI - Semua ulama fiqih telah sepakat bahwa sahur termasuk dari sunah puasa. Banyak faidah-faidah dan keutamaan yang akan didapatkan melalui sahur.
Maka dari itu, jangan sampai meninggalkan sahur meski dengan seteguk air. Adapun orang yang meninggalkannya disengaja atau tidak disengaja, maka puasanya tidak batal dan tidak berdosa baginya.
Sedangkan, waktunya dimulai dari pertengahan malam sampai terbitnya fajar.
Baca Juga: Sebaran 29 Titik Daerah Pengamatan Hilal Ramadhan 2021 oleh BMKG
Tidak sedikit dari masyarakat Indonesia yang tidak memperhatikan jenis makanan yang mereka konsumsi saat sahur. Hal ini kemudian menyebabkan mereka mudah merasa lapar dan berujung membatalkan ibadah puasa.
Lantas adakah resep makanan tertentu agar anda merasa kenyang sampai waktu buka puasa?
Tentu ada, praktisi pengobatan sunah Indonesia, dr. Zaidul Akbar membeberkan resep rahasianya yang dapat anda konsumsi selama sahur agar tetap kenyang hingga buka puasa, seberat apapun aktivitas yang anda jalani.
Baca Juga: BNI Gandeng JP Morgan, Pengiriman Uang dari Luar Negeri ke Indonesia Kian Mudah
"Sahurnya udah bukan lagi pakai nasi uduk, nasi goreng, dan gorengan," kata dr. Zaidul Akbar.
Bahan yang diperlukan cukup sederhana dan dapat ditemukan di toko-toko terdekat, yakni, alpukat, madu, jeruk nipis, dan coklat bubuk.