Network
5. Overthinking
Perlu disadari bahwa hal ini adalah salah satu hal yang wajar bagi setiap manusia. Tetapi terlalu banyak mikir atau over thinking terhadap suatu hal itu juga tidak boleh.
Orang yang overthinking biasanya terlalu khawatir akan banyak hal. Semua dipikirkannya bahkan untuk hal-hal yang belum tentu terjadi.
Baca Juga: Idap Psikotik, Pemuda di Singapura Nekat Serang Orang Lain dengan Pisau Dapur agar Merasa Bahagia
Sebenarnya memang baik untuk melakukan suatu perencanaan, tetapi kalau berlebihan apalagi khawatir itu sangat tidak baik.
Perlu diketahui orang yang overthinking bisa melemahkan dan bisa mengganggu kesehatan mental dan fisiknya.
Oleh karena itu agar terhindar dari hal seperti itu, mulai sekarang berhenti berpikir secara berlebihan, tetapi lakukan segera atau start doing.
Karena tindakan yang dilakukan tersebut nantinya akan membawa perubahan untuk hidup seseorang.
