Network
2. Berkumur dengan air garam
Garam memiliki rasa yang cukup kuat sehingga berkumur dengan air garam dapat memancing indra perasa Anda.
3. Mencuci hidung
Anda dapat mencuci hidung dengan cairan infus NaCl secara teratur untuk mempercepat indra penciuman kembali. Lakukan secara teratur dan ikuti petunjuk cara mencuci hidung dengan benar.
4. Tetap konsumsi makanan
Walaupun indra perasa dan penciuman Anda belum kembali pulih karena anosmia, tetapi tubuh Anda tetap membutuhkan nutrisi yang cukup.
Baca Juga: 6 Pengobatan Rumahan Ini Diyakini Bisa Bantu Kembalikan Indra Penciuman Anda dari Gejala Anosmia
Oleh karena itu, tetap usahakan memakan makanan yang sehat dan bergizi, penuhi pula asupan vitamin dan air minum Anda.
Asupan nutrisi akan membuat imun tubuh semakin kuat dan tubuh dapat menyembuhkan dirinya dengan lebih cepat.
Kemudian tetap lakukan isolasi mandiri, gunakan masker jika harus berinteraksi dengan orang lain. Pastikan juga peralatan makan pasien Covid-19 terpisah dengan anggota keluarga yang lain.
