Baca Juga: 9 Mitos Makanan yang Diklaim Bisa Melawan Covid-19, Salah Satunya Air Kelapa
Adapun takaran untuk mengkonsumsinya sehari 1/4 santan boleh dicampur air dan madu atau jahe. Intinya silahkan dimuat enak dan sesuai selera.
Namun santan menjadi tidak bermanfaat bagi jantung dan pembuluh darah jika santan dipanaskan atau didihkan.
Kemudian bentuk lainnya adalah santan kepala yang dimakan langsung atau dicampur dengan singkong rebus.
Pokoknya parutan kelapa tua ini bisa membuat rasa makanan menjadi unik dan tasty.
Baca Juga: Air Kelapa Disebut Dapat Hilangkan Efek Vaksin Covid-19, Ternyata Ini Mitosnya
Dr. Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi rutin varian-varian tersebut untuk menjaga kesehatan.
“Saran saya sih, bagi yang ingin jantung dan pembuluh darah nya lancar dan lentur bisa dicoba rutin mengkonsumsi 1/4 dari berbagai varian kelapa tua ini,” kata dr. Zaidul Akbar sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Instagram @zaidulakbar, Senin, 23 Agustus 2021.
Dr. Zaidul Akbar menepis rumor bahwa mengkonsumsi kelapa tua sebabkan cacing kremi.
Baca Juga: Kelapa Hijau Dipercaya Bisa Obati Covid-19, Simak Penjelasan Dokter
Editor: Puji Fauziah