Network
PR BEKASI - Banyak informasi yang beredar di masyarakat mengenai bahaya memakan buah nanas ketika hamil.
Pasalnya, buah nanas apabila dikonsumsi oleh ibu hamil bisa membahayakan janin hingga menyebabkan keguguran.
Namun, apakah benar nanas bisa menggugurkan kehamilan seperti yang dikatakan banyak orang?
Baca Juga: Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Salah Satunya sebagai Obat Flu Alami
Dikutip Pikiranrkayat-Bekasi.com dari Healthline, nanas bisa menyebabkan keguguran dini ternyata hanyalah mitos.
Faktanya, buah nanas termasuk pilihan makanan yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil selama masa kehamilan.
Sampai saat ini, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung bahwa nanas berbahaya apabila dikonsumsi selama kehamilan.
Memang, nanas mengandung bromelain, sejenis enzim. Tablet bromelain tidak dianjutkan untuk dikonsumsi selama kehamilan.
Bromelain bisa memecah protein dalam tubuh dan menyebabkan pendarahan abnormal.
Meskipun bromelain ditemukan di inti nanas, tapi sangat sedikit yang ada di daging nanas yang kita makan. Jumlah bromelain dalam satu porsi nanas tidak akan mempengaruhi kehamilan Anda.
Pada intinya, asupan normal buah nanas tidak mungkin berdampak buruk pada kehamilan Anda.
Selain itu, nanas ternyata bisa membantu memberi bayi Anda banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk tumbuh kembangnya.
Baca Juga: Jadi Buah Terlarang, Taiwan Desak Warga Makan Nanas Lokal Lebih Banyak Setelah Dilarang China
Namun, mengkonsumsi nanas dalam jumlah besar mungkin itu penjelasan lain lagi.
Makan nanas, atau makanan apa pun dalam jumlah yang tidak normal dapat memiliki efek yang tidak nyaman, apalagi jika Anda memiliki lambung yang sensitif.
Asam dalam nanas dapat menyebabkan mulas atau refluks . Untuk menghindari efek samping ini, sebaiknya konsumsi buah lezat ini dalam jumlah sedang.
Jika Anda biasanya tidak makan nanas dan mengalami gejala alergi apa pun setelah memakannya, hubungi dokter Anda.***
