Network
PR BEKASI - Sebagian dari kita mungkin bertanya-tanya mengapa seseorang, atau kita sendiri ngiler saat tidur.
Dalam artikel ini, Pikiranrakyat-Bekasi.com akan menjelaskan beberapa alasan yang menyebabkan ngiler saat tidur dan bagaimana cara mengatasinya.
Dikutip dari Very Wll Health, tubuh biasanya memproduksi lebih dari satu liter air liur per hari.
Baca Juga: Beragam Manfaat Minum Lemon Jahe Sebelum Tidur yang Jarang Diketahui
Air liur tersebut diproduksi oleh kelenjar ludah dan biasanya ditelan dan diedarkan kembali melalui aliran darah.
Lalu apa yang menyebabkan air liur keluar lewat bibir, dan terjadi saat malam hari?
Bernapas lewat mulut
Saat tidur otot-otot tubuh akan rileks. Mungkin saja mulut Anda terbuka saat Anda tidur.
Posisi tidur mungiin penting agar air liur tidak menetes begitu saja lewat mulut. Salah satunya tidur miring, dengan posisi ini tentu air liur dengan sangat mudah keluar dari mulut.
