Dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sebagian besar penyakit bermula dari yang dimakan dan cara makan yang keliru.
Oleh karena itu cara mengatasinya dimulai dari hal tersebut.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa secara saintifik juga telah banyak didapatkan informasi mengenai kandungan dari makanan.
Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Penuh Racun dan Cara Mengatasinya Menurut Dr. Zaidul Akbar
Dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa makanan yang berlimpah khasiat dan manfaat yang sejatinya mereka punya peran dalam memperbaiki ketakseimbangan tubuh.
Maka dari itu tidak heran jika banyak orang-orang yang mendapatkan kesehatan tubuh dengan cara memperbaiki makan dan cara makannya.
Dr. Zaidul Akbar menyerukan untuk mengganti karbo tak sehat dengan karbo sehat, lemak tak sehat ganti lemak sehat.
Baca Juga: Rahasia Orang Korea Tetap Sehat dan Langsing Meski Sering Makan Mi, Ini Kata Dokter Zaidul Akbar
Lalu, makanan minuman miskin vitamin mineral atau enzim diganti dengan makanan minuman yang berlimpah vitamin mineral atau enzim.
Dr. Zaidul Akbar Pun menanyakan apakah ada yang sudah mempraktekan hal ini dan merasakan dampaknya.