Gula juga dapat mengurangi efektivitas zat-zat lainnya dalam teh, seperti theaflavin, polifenol, dan berbagai antioksidan lainnya.
Baca Juga: ICW: Jabar Duduki Posisi Pertama Wilayah Paling Korupsi, Kerugian Negara Rp 612,6 miliar
Menghindari Diabetes
Teh tanpa gula dapat mengurangi peningkatan kadar gula dalam tubuh dan mengurangi kemungkinan diabetes tipe 2.
Sebaliknya, dengan menambah gula dalam teh, efek pengurangan diabetes justru tidak akan berlaku.
Baca Juga: KBRI Singapura: WNI Positif Virus Corona Sudah Dinyatakan Pulih
Terlebih lagi, dalam 355 mililiter teh manis kemasan terdapat 129 hingga 143 kalori, sementara teh tawar hanya mengandung 4 kalori.
Menghindari Sugar Rush
Teh manis memang enak jika diminum lagi dan lagi.