10 Alasan Mengapa Anda Harus Minum Jus Kentang

- 26 Februari 2020, 15:02 WIB
ILUSTRASI Kentang
ILUSTRASI Kentang /PIXABAY/

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Kemenkes Jelaskan Mekanisme Tangani 188 WNI di Kapal World Dream

Jus kentang mengandung sejumlah besar vitamin C, antioksidan yang larut dalam air yang melawan infeksi dan flu biasa.

Vitamin C melindungi sistem kekebalan tubuh dari patogen berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit kronis.

Meredakan Mulas

Baca Juga: Penemuan 9 Kasus Virus Corona di 5 Kota dalam Waktu 2 Hari, Kemenkes Oman Angkat Bicara

Mulas terjadi ketika asam lambung mengalir mundur ke kerongkongan. Jus kentang mengandung senyawa-senyawa penting yang melapisi lapisan lambung, yang membantu menurunkan asam lambung dan menyembuhkan peradangan gastrointestinal.

Anda bisa mengonsumsi 3 hingga 4 sendok makan jus kentang setengah jam sebelum makan.

Meningkatkan Fungsi Hati

Baca Juga: Akibat Virus Corona, Sektor Pariwisata Indonesia Rugi Jutaan Dolar AS

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x