Network
Jus kentang mentah dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung vitamin C, vitamin esensial yang dapat membantu mempercepat metabolisme dengan lebih cepat.
Baca Juga: Satu dari Tiga Orang Kekurangan Makanan Setiap Hari di Venezuela
Minum jus kentang setelah makan dapat menekan rasa lapar Anda, yang akan mencegah Anda makan berlebihan dan menyebabkan penurunan berat badan.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Jus kentang mengandung seng dan vitamin C yang mempercepat proses penyembuhan luka dan menyembuhkan sakit otot.
Baca Juga: Waspada Hujan Lebat Guyur Sejumlah Wilayah di Indonesia, BMKG: Tujuh Daerah Berstatus Siaga
Kedua nutrisi ini diperlukan untuk sintesis kolagen dan protein dan pertumbuhan sel - yang semuanya diperlukan untuk jaringan dan sel untuk memperbaiki dan membantu penyembuhan luka yang lebih cepat.
Mencegah Penuaan
Kehadiran vitamin B dan antioksidan dalam jus kentang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, yang pada gilirannya, membantu menyehatkan sel-sel kulit dan mengurangi timbulnya keriput dan bintik-bintik penuaan. Jadi, minumlah jus kentang untuk menjaga kulit Anda tetap sehat.***
