Miliki Daging Buah Bewarna Putih, Rambutan Kaya Gizi yang Bermanfaat untuk Tubuh

- 1 Februari 2022, 21:37 WIB
Potret buah rambutan. Ini dia manfaat bagi kesehatan yang bisa diperoleh dari rambuat.
Potret buah rambutan. Ini dia manfaat bagi kesehatan yang bisa diperoleh dari rambuat. /Pexels/Quang Nguyen Vinh

Simak selengkapnya, ini dia beberapa manfaat dari buah rambutan, yang dikutip PikiranRakyat-bekasi.com dari Healthline.

Membantu melawan infeksi

Senyawa yang terdapat pada daging dan kulit rambutan disebut dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: 10 Video YouTube yang Paling Banyak Ditonton Sepanjang Masa, Didominasi Lagu Anak-anak

Selain itu, berbagai senyawa dalam rambutan juga membantu dalam melawan infeksi.

Menurunkan berat badan

Rambutan diketahui rendah kalori, kaya serat dan air, di mana dapat membantu untuk merasa kenyang lebih lama.

Menjaga sistem pencernaan

Baca Juga: Prediksi Persela vs Arema, Bisakah Singo Edan Jauhi Persib dan Bhayangkara?

Memiliki serat larut dan tidak larut yang baik, buah ini dapat membantu mecegah terjadinya sembelit.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah