Minum Air Lemon Ternyata Miliki Banyak Manfaat yang Baik bagi Tubuh, Apa Saja?

- 19 Juni 2022, 21:00 WIB
Ilustrasi air lemon. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan.
Ilustrasi air lemon. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan. /Pixabay/silviarita

PR BEKASI - Kesehatanmu tergantung pada apa yang kamu makan. Sempatkanlah untuk memperhatikan makanan dan minuman yang akan kita konsumsi.

Makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kita.

Salah satu minuman yang bermanfaat yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh kita adalah Jus lemon dan air lemon.

Dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Mambee, berikut ini beberapa alasan yang bermanfaat untuk menambahkan jus lemon dan air lemon ke dalam daftar minuman dan makanan sehari-hari.

Baca Juga: Sambut Hari Ayah Sedunia pada 19 Juni 2022, Simak Puisi Mengharukan untuk Ayah Tercinta

1. Lemon mengandung Vitamin C dosis besar, sehingga baik untuk menjaga imun tubuh terutama melawan flu dan pilek.

2. Minuman lemon dapat membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan menghilangkan patogen dari tubuh.

3. Minuman lemon dapat membantu kamu yang menderita radang sendi, mengurangi peradangan pada persendian dan mengurangi rasa sakit dan kekakuan.

Baca Juga: Head To Head Arema FC vs Persikabo 1973 di Piala Presiden 2022, Berikut Link Nontonnya

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Mambee


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x