Network
4. Mengelola Tekanan Darah
Salah satu manfaat penting dari mendonorkan darah adalah dampaknya dalam mengendalikan tingkat tekanan darah tinggi.
5. Merangsang Produksi Sel Darah
Manfaat lain kesehatan sentral dari donor darah adalah membantu menstimulasi produksi sel darah baru.
yang menebus kehilangan darah dan dengan demikian membantu menjaga kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
6. Membakar Kalori
Menurut University of California, seseorang dapat membakar sekitar 650 kalori per sumbangan satu liter darah.
Donor darah biasa menurunkan berat badan saat dalam proses dan ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami obesitas dan berisiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular dan gangguan kesehatan lainnya.
Namun, donor darah yang sering tidak dianjurkan sebagai cara untuk menurunkan berat badan.
