Simak Tips Olahraga untuk Tubuh yang Sehat, Menurut dr Zzaidul Akbar

- 7 September 2022, 20:19 WIB
Simak olahraga yang sesuai anjuran Islam menurun dr Zaidul Akbar.
Simak olahraga yang sesuai anjuran Islam menurun dr Zaidul Akbar. /pexels/pixabay

Bahkan terdapat olahraga yang sering dilakukan bersama sang isri, Aisyah.

"Dalam satu riwayat, Rasulullah pernah sprint atau lari bersama istrinya Aisyah. Olahraga maraton sering dikerjakan bersama istrinya," jelas dr Zaidul Akbar.

Selain itu, Rasulullah juga menganjurkan olahraga memanah, berkuda dan berenang.

Baca Juga: Kick Off Persija vs PS Barito Putera di Pekan Kesembilan BRI Liga 1 Diubah, Thomas Doll: Akan Lebih Mudah

"Rasulullah sering melihat para sahabat berlatih memanah. Nabi tidak setiap hari berolahraga dikarenakan aktivitas nabi setiap hari," kata dr Zaidul Akbar.

Zaidul mengatakan, semua jenis olahraga itu baik untuk kesehatan tubuh asal tidak melanggar syariat. Tempat olahraga yang baik yaitu tidak bercampur dengan wanita.

"Seperti tempat Gym itu di situ bukan hanya ada prianya saja, tapi sudah ada wanitanya," jelasnya.

Baca Juga: Link Nonton Ikatan Cinta Hari Ini, 7 September 2022: Sosok Nia Semakin Misterius, Dokter Jelaskan Hal Berikut

"Bisa dibuat tempat Gym namun dipisahkan tempat Gym wanita dan laki-laki," ujarnya.

Banyak di Indonesia, menurutnya, tempat-tempat olahraga termasuk Gym sudah digabungkan dengan wanita.

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Gowa Pos


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah