Terlalu Sering di Depan Layar? Hati-hati Pengaruh Negatif Kebiasaan Ini Terhadap Otak

PATRIOT BEKASI - Pernahkah Anda terpikirkan untuk membatasi aktivitas layar Anda sehari-hari demi kesehatan otak?

Padahal, geser, ketik, klik, menjadi tindakan yang tidak asing lagi dan sangat berpengaruh terhadap hit dopamin pada otak secara berlebihan.

Stimulasi ini sangat besar pengaruhnya bagi otak, bahkan menghasilkan keinginan untuk lebih lama di depan layar.

Namun, hal yang mengerikannya adalah dopamin yang melonjak dalam otak akan memudar kemudian diubah menjadi kecemasan.

Baca Juga: Wow, Mengendus Bau Badan Orang Lain Mampu Kurangi Kecemasan Sosial, Ini Kata Penelitian

Dikutip PatriotBekasi-pikiranrakyat.com dari Your Tango, pada 23 Maret 2020, adapun 3 dampak negatif pada otak jika menatap layar terlalu lama.

1. Kerusakan lobus frontal dapat terjadi

Kerusakan kecil pada otak akibat waktu layar yang terlalu lama jelas akan bertambah seiring waktu.