Terlalu Sering di Depan Layar? Hati-hati Pengaruh Negatif Kebiasaan Ini Terhadap Otak

- 28 Maret 2023, 19:39 WIB
Ilustrasi di depan layar, ada efek pengaruh negatif jika terus dilakukan.
Ilustrasi di depan layar, ada efek pengaruh negatif jika terus dilakukan. /Pixabay/Foundry/

Ini menjadi masalah yang lebih besar, terutama bagi orang dewasa usia sekitar 45 hingga 50 tahun.

Baca Juga: Cara Memotong Kuku Jari dan Kaki dalam Islam, Ustadz Adi Hidayat: Dari Kelingking

2. Kehilangan integritas komunikasi dalam otak

Ada kemungkinan struktur otak pada anak tidak mengalami perkembangan jika mereka dibiarkan terus berhadapan dengan layar.

Bahkan, jika mencapai lebih dari 1 jam tanpa interaksi orang tua, mungkin dampaknya akan lebih parah lagi.

Hal ini bisa menjadi penyebab komunikasi di dalam otak menghilang, sehingga seseorang merasa menderita migrain padahal tidak.

Salah satu perusahaan di San Francisco, Front App, memberikan intensif bagi karyawan mereka dengan memberikan bayaran sebesar $200 (Rp3 juta).

Baca Juga: Berjalan 3800 Langkah per Hari Baik untuk Kesehatan Otak

Langkah tersebut agar karyawan mereka mengurangi waktu di depan layar menjadi rata-rata dua jam sehari.

Hasilnya, karyawan yang mengurangi waktu di depan layar ternyata dapat lebih hadir dan fokus, serta mampu memanfaatkan pemikiran strategis mereka dengan baik.

Halaman:

Editor: M Hafni Ali

Sumber: Your Tango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x