Network
Memperbanyak aktivitas
Salah satu penyebab seseorang menjadi kecanduan PMO adalah karena kurangnya aktivitas.
Oleh karena itu, Anda direkomendasikan untuk memperbanyak aktivitas yang bersifat positif untuk mencegah dari kecanduan PMO.
Beberapa aktivitas yang dapat diperbanyak untuk mencegah PMO adalah dengan olahraga teratur, menyibukan diri dalam hobi, berkumpul bersama teman dan keluarga, dan lain-lain.
Mencari hobi baru
Salah satu hal yang paling ampuh untuk menghilangkan rasa kecanduan terhadap suatu hal adalah dengan mencari hobi baru.
Hal tersebut dapat dilakukan untuk dapat menghindari keinginan melakukan masturbasi yang tidak diinginkan.
Selain dapat menghindari melakukan masturbasi, Anda juga bisa mendapatkan kepuasan tersendiri saat melakukan hobi baru.
Baca Juga: Review Tempat Wisata Alam Viral Jembatan Gantung dan Kawah Rengganis, Cek Harga Tiket Masuk
Atur pola makan
